Pijn & Klachten
Nekklachten door verkeerd slapen
Bij een verkeerde slaaphouding ligt de nek niet in een neutrale stand. Bij het slapen op de buik is dat goed te zien: het hoofd ligt gedraaid, vaak geheel dwars op het matras. Bij het slapen op de zij is dat minder duidelijk te zien, maar ook dan ligt de nek vaak lange tijd niet goed.
Hoofdpijn vanuit de nek
Hoofdpijn vanuit de nek
De plaatsen in de nek waar hoofdpijn kan ontstaan
De invloed van je slaaphouding
Hoe moet je slapen om van je hoofdpijn ...
