Onderzoeken naar de Ligwijzer slaaphouding
Het is soms wennen om op deze 'nieuwe manier' te slapen, maar wij raden echt aan om dit te proberen en vol te houden. Neem onze kussens tot 6 weken op proef en ondervind zelf de effecten!
Uit onderzoek van gezondNU blijkt dat deze slaaphouding pijn vermindert en de slaapkwaliteit verbetert.
Dit wordt bevestigd door het onderzoek wat is gedaan door het UMCG.
Een meer wetenschappelijke onderbouwing van het effect van de slaaphouding op hoofdpijn-, nek- en rugklachten vind je in het artikel 'Belang van een goede slaaphouding'.